समाचार

कोलेजन एक प्रोटिन हो जसले शरीरको तन्तुहरूलाई तिनीहरूको संरचना, कठोरता, कठोरता र बनावट दिन्छ। यो हड्डी, कार्टिलेज, टेन्डन र छालामा पाइन्छ।

उच्च प्रोटिनयुक्त खानाले मासु, माछा, अण्डा र दुग्धजन्य पदार्थ सहित कोलेजन उत्पादनलाई बढावा दिन्छ। कोलेजनलाई भिटामिन सी (जामुन, पातदार सागसब्जी र गोलभेडामा पाइने) र जिंक जस्ता पोषक तत्वहरू पनि चाहिन्छ।

के तपाईं मार्शमेलो फ्लफको सामग्रीहरूको बारेमा उत्सुक हुनुहुन्छ? यो धेरै मनपर्ने उपचारमा जिलेटिन समावेश छ कि छैन पत्ता लगाउनुहोस् र आफ्नो आहारको लागि विकल्पहरू विचार गर्नुहोस्। विशेष गरी स्वस्थ घरेलु विकल्पहरू। यो मनपर्ने उपचारमा जिलेटिन छ कि छैन पत्ता लगाउनुहोस्! चिनी सिरप र सफ्टबल सामानहरूको लागि सही २४०°F तापक्रममा पुग्न तपाईंलाई थर्मोमिटर चाहिन्छ।

रक्तस्राव रोक्न शल्यक्रियामा यसको उच्च प्रयोग हुने भएकाले हेमोस्टेटिक स्पन्ज वा तपाईं तिनीहरूलाई सर्जिकल स्पन्ज पनि भन्न सक्नुहुन्छ। त्यस्तै गरी, तिनीहरूलाई अवशोषित गर्न मिल्ने हेमोस्टेटिक जिलेटिन स्पन्ज पनि भनिन्छ किनभने तिनीहरू सेलुलोज, हड्डी जिलेटिन र अन्य पोलिमरिक घटकहरू जस्ता अवशोषित गर्न मिल्ने सामग्रीहरूबाट बनेका हुन्छन्। यद्यपि, यी घटकहरूले रक्तस्राव रोक्न शरीरको जम्ने प्रक्रियाको लागि उत्तम काम गर्छन्।

हड्डी र छालाबाट बनेको कुनै चीज अनिवार्य पूरक बन्नेछ भनेर कसले अनुमान गरेको थियो? हामी कोलेजनको बारेमा कुरा गर्दैछौं। कोलेजन पाउडर र क्याप्सुलको रूपमा पनि प्रयोग गरिन्छ, वा यदि तपाईं जैविक तरिकाहरूको प्रशंसक हुनुहुन्छ भने, तपाईं हड्डीको ब्रोथ प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। यो एक प्रोटिन हो जुन तपाईंको शरीर भित्र काम गर्दछ, र यो स्वाभाविक रूपमा भित्र आफैं सिर्जना गर्दछ। तपाईंको शरीरमा यो कोलेजनको मुख्य कार्य तपाईंको छालालाई मद्दत गर्नु, तपाईंको जोर्नीको स्वास्थ्य सुधार गर्नु र अन्य धेरै स्वास्थ्य लाभहरू प्रदान गर्नु हो।