head_bg1

कार्यात्मक स्वास्थ्य खानाको लागि कोलेजन

१)तौल घटाउने, रक्तचाप कम गर्ने र रगतको लिपिडको लागि स्वास्थ्य खाना

कोलाजेनकम क्यालोरी, फ्याट-फ्री, चिनी-रहित र उच्च गुणस्तरको पशु प्रोटीन हो।अध्ययनहरूले देखाएको छ कि कोलाजेनले रगत ट्राइग्लिसराइड्स र कोलेस्ट्रोल कम गर्नमा महत्त्वपूर्ण प्रभाव पार्छ, र आवश्यक ट्रेस तत्वहरूलाई पूरक गर्न र उपयुक्त दायरा भित्र यी ट्रेस तत्वहरूलाई नियन्त्रण गर्न सक्छ।

२)क्याल्सियम पूरक स्वास्थ्य खाना

Hydroxyproline, कोलेजन को विशेषता एमिनो एसिड, हड्डी कोशिकाहरु लाई प्लाज्मा मा क्याल्सियम ढुवानी को लागी वाहन हो।हड्डी कोशिकाहरूमा कोलेजेन हाइड्रोक्सीपाटाइटको लागि एक बाइन्डर हो, जुन हाइड्रोक्सीपाटाइट सँगै हड्डीहरूको मुख्य शरीर बनाउँछ।तसर्थ, कोलाजेनको पर्याप्त सेवनले शरीरमा क्याल्सियमको सामान्य सेवन सुनिश्चित गर्न सक्छ।क्याल्सियम पूरक स्वास्थ्य खाना बनाउन कोलेजन प्रयोग गर्न सकिन्छ।

३)पेटलाई नियमित गर्ने स्वास्थ्य खाना

कोलाजेन विघटित र मानव पाचन पथमा अवशोषित भएपछि, यसले आन्द्रामा कोशिकाहरूको जीवन शक्तिमा सुधार गर्दछ, आन्द्राको म्यूकोसालाई उत्तेजित गर्दछ, आन्द्राको पेरिस्टालिसिसलाई गति दिन्छ, र त्यसपछि पाचन र अवशोषणलाई बढावा दिन्छ।थप रूपमा, मानव आन्द्रामा, प्रोबायोटिक्स जसले आन्द्राको स्वास्थ्यलाई नियमन गर्न सक्छ प्रायः प्रोटीनमा खाना दिन्छ, र कोलाजेनले तिनीहरूलाई पोषणको स्रोत प्रदान गर्न सक्छ, जीवन शक्ति र प्रसार क्षमतामा सुधार गर्न सक्छ, पाचनलाई बढावा दिन्छ, र ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल स्वास्थ्य कायम राख्न सक्छ।तसर्थ, कोलाजेन ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल नियमन को लागी एक उत्कृष्ट र सुरक्षित स्वास्थ्य खाना हो।

४)सौन्दर्य र वृद्धावस्था विरोधी स्वास्थ्य खाना

अध्ययनहरूले देखाएको छ कि मौखिक कोलाजेन हाइड्रोलाइजेटले मानव डर्मल फाइब्रोब्लास्टको गठनलाई बढावा दिन सक्छ र क्षतिग्रस्त छालाको मरम्मत गर्न सक्छ।तसर्थ, कोलाजेनबाट बनेको सौन्दर्य र एन्टी-एजिंग हेल्थ फूडहरू धेरै मानिसहरूले पहिचान गरेका छन्।


पोस्ट समय: अप्रिल-०७-२०२२

हामीलाई आफ्नो सन्देश पठाउनुहोस्:

यहाँ आफ्नो सन्देश लेख्नुहोस् र हामीलाई पठाउनुहोस्